考えるゴルフ

◆ヒザ、すべてのアスリートのとってヒザは致命傷になる。
だって２つしかないし、１つでもイカレたらおしまい。
歩けない、立てない、走れない、回せない・・・・・

腰痛はゴルファーの持病。でも腰は太い。
横に捻る運動と前後屈が制限されるだけでまだ歩ける。
比べるとヒザは深刻。
ヒザ関節は鍛えられない。
ヒザ関節をささえる筋肉を鍛えることは出来る。
が鍛えれば鍛えるほどヒザへの負担は増加する。


◆タイガーがまた手術する。
強烈な飛距離を生むためにヒザにどれだけ負担がかかってきたことか。もう一度、タイガーのゴルフが見たい。祈るのみです。



考えるゴルフ
＝ヒザ、腰、肩、捻る関節はケアが大切＝